Нарисуйте… себя!

Необычное занятие для участников программы «Активное долголетие» ОГБУ «Смоленский КЦСОН» 12 ноября организовали волонтеры-медики.

Они предложили пожилым людям арт-терапию, в рамках которой те получили возможность проработать негативные эмоции и подружиться с внутренним «Я».

Для этого потребовались бумага и краски. Активисты «золотого» возраста, поделив лист на три части, слева изображали свой негатив, справа - положительные качества, середину оставили для того, что получится в итоге.

Нужно было просто на минутку закрыть глаза, дав волю чувствам и ощущениям, а затем изобразить родившиеся ассоциации. Ну а уж после собравшиеся давали толкование своему рисунку и, к собственному удивлению, узнали о себе немало интересного.

#СмоленскийКЦСОН
#АктивноеДолголетиеСмоленск